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【まとめ】便利で安い!神戸市の体育館のジム

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たくさんの人にスポーツをする機会を提供するために設置されている神戸市の体育館。
駅から近い立地のほか、手ごろな料金も魅力です。

特におすすめなのが、体育館に併設された冷暖房完備のジム。
仕事帰りや休日など柔軟に利用できるその内容をまとめました。

東灘区神戸市立東灘体育館
灘区神戸市立王子スポーツセンター
中央区神戸市立中央体育館
神戸市立磯上体育館
神戸市民福祉スポーツセンター
兵庫区ノエビアスタジアム神戸
北区北神戸田園スポーツ公園体育館
須磨区神戸総合運動公園グリーンアリーナ神戸
垂水区神戸市立垂水体育館
西区神戸市立西体育館

神戸市立東灘体育館

場所

神戸市東灘区魚崎南町6-5-11

ジムの利用方法

マシンの利用が初めての人は初回講習必須
年会費・入会金は不要

利用可能時間

月~土曜 9:00~23:00
※高校生・18歳未満の人は21:00まで
日曜・祝日 9:00~21:00

休館日

偶数月の第1月曜
年末年始(12月29日~1月3日)

料金

1回300円(館内にいる限り有効)
11回3,000円の回数券

トレーニングマシン情報

名称台数
ランニングマシン3台
アップライトバイク3台
リカンベントバイク3台
ステッパー
クロストレーナー
チェストプレス1台
ラットプル/ローイング1台
レッグカール/レッグEX1台
アブドミナル/バックEX
レッグプレス1台
アダクション/アブダクション
アブドミナルベンチ1台
45°バックエクステンション1台
アジャスタブルベンチ1台
パワーラック1台
バーベル(175㎏)1本
ダンベル(1kg、2kg、3kg、4kg、5kg、6kg、7kg、8kg、9kg、10kg、12kg、14kg、16kg、18kg、20kg)各1個

更衣室/ロッカー

更衣室 無
ロッカー有(100円リターン式)
男子 30台 女子 40台

シャワー

シャワールーム有(無料)
男子 4基 女子 4基

神戸市立王子スポーツセンター

場所

神戸市灘区青谷町1-1-1

ジムの利用方法

①初回利用時に「登録票」に記入「登録カード」をもらう
②販売機でチケットを購入し、事務所窓口でチェックイン
※月会費不要、都度利用・事前の予約も不要

利用可能時間

9:00〜21:00(窓口は20:30まで)

休館日

第4水曜(祝日の場合は翌週水曜)

料金

1回350円
障害者手帳等の掲示により、1回170円
※ポイントサービスも実施中(1回1ポイント。15ポイントたまると1回無料に)

トレーニングマシン情報

名称台数
ランニングマシン4台
アップライトバイク5台
リカンベントバイク2台
ステッパー1台
クロストレーナー1台
チェストプレス1台
ラットプル/ローイング1台/1台
レッグカール/レッグEX1台/1台
アブドミナル/バックEX1台/1台
レッグプレス1台
アダクション/アブダクション1台
アブドミナルベンチ1台
45°バックエクステンション1台
アジャスタブルベンチ3台
パワーラック
バーベル(175㎏)
ダンベル(1kg、2kg、3kg、4kg、5kg、6kg、7kg、8kg、9kg、10kg、12kg、14kg、16kg、18kg、20kg)各2個

更衣室/ロッカー

更衣室有(100円リターン式)
男子 192台 女子 112台

シャワー

シャワールーム有(無料)
男子6基、女子4基

神戸市立中央体育館

場所

神戸市中央区楠町4-1-1

ジムの利用方法

・初回利用時に登録用紙に記入し、「利用者登録カード」をもらう。
・スタジオレッスンの予約は、カード記載の登録番号でWEB予約。
※2023年3月までに登録した人は、新たに登録する必要があります

利用可能時間

月~土曜 9:00〜22:45(22:00最終入館)
日曜・祝日 9:00〜20:45(20:00最終入館)

休館日

奇数月の第4月曜(施設点検)
年末年始(12月29日~1月3日)
※その他、短縮営業や休館になる場合があります

料金

16歳以上/1回700円、回数券3,500円(6回分)、定期券5,000円(1ヶ月有効)
満65歳以上/1回500円、回数券2,500円(6回分)、定期券4,000円(1ヶ月有効)
障がい者/1回350円(回数券・定期券なし)
※介助者は、トレーニングルームを利用する場合は、1人に限り障がい者と同額(350円)。付き添いのみであれば無料。
ハッピーパック(神戸市勤労者福祉共済制度)会員/1回500円

トレーニングマシン情報

名称台数
ランニングマシン8台
アップライトバイク3台
リカンベントバイク2台
ステッパー1台
クロストレーナー1台
チェストプレス1台
ラットプル/ローイング1台
レッグカール/レッグEX1台
アブドミナル/バックEX1台
レッグプレス1台
アダクション/アブダクション1台
アブドミナルベンチ1台
45°バックエクステンション1台
アジャスタブルベンチ1台
パワーラック1台
バーベル(175㎏)1本
ダンベル(1kg、2kg、3kg、4kg、5kg、6kg、7kg、8kg、9kg、10kg、12kg、14kg、16kg、18kg、20kg)各2個

更衣室/ロッカー

更衣室ロッカー有(無料)
1階:男子60台、女子60台 
2階:男子84台、女子84台

シャワー

シャワールーム有(無料)
1階:男子8基、女子8基
2階:男子6台、女子6台 

神戸市立磯上体育館

場所

神戸市中央区八幡通2-1-38

ジムの利用方法

①施設窓口で「会員カード」と「利用券」を提出(入館処理)
②トレーニング室カウンターで、「会員カード」を提出
③帰りに、施設窓口で「会員カード」を返却(退館処理)
※トレーニング室を初めて利用されるときは、「初回講習会」の受講が必須
初回講習会のみで、すぐに施設を利用される人は、事前の予約は不要

利用可能時間

月~金曜 7:00~23:00
土曜 9:00~23:00
日曜・祝日 9:00~21:00

休館日

偶数月の第1火曜
年末年始(12月29日~1月3日)

料金

1回300円
回数券3,000円(11回・スタンプカード)

トレーニングマシン情報

名称台数
ランニングマシン5台
アップライトバイク3台
リカンベントバイク2台
ステッパー0台
クロストレーナー1台
チェストプレス1台
ショルダープレス1台
ラットプル/ローイング1台
レッグカール/レッグEX1台
アブドミナル/バックEX1台
レッグプレス/カーフレイズ1台
アダクション/アブダクション1台
アブドミナルベンチ1台
45°バックエクステンション1台
アジャスタブルベンチ1台
パワーラック1台
スミスラック1台
バーベルラック1本
ダンベル(1kg、2kg、3kg、4kg、5kg、6kg、7kg、8kg、9kg、10kg、12kg、14kg、16kg、18kg、20kg)各2個

更衣室/ロッカー

更衣室ロッカー有(無料)
各100台

シャワー

シャワールーム有(無料)
男子4基、女子4基

神戸市民福祉スポーツセンター

場所

神戸市中央区磯上通3-1-32

ジムの利用方法

券売機でチケットを購入し、受付でチェックイン
初回講習の事前予約、登録が必要

利用可能時間

月~土曜 9:00~21:00(20:00受付終了)
日曜・祝日 9:00~17:00(16:00受付終了)
※土曜日は障害者専用利用日です。

休館日

木曜 ※祝日の場合、翌日
年末年始(12月28日~1月4日)

料金

大人/1回200円、回数券(11枚)2,000円
障がい者/1回100円、回数券(11枚)1,000円
高齢者/1回100円、回数券(11枚)1,000円

トレーニングマシン情報

名称台数
ランニングマシン4台
アップライトバイク4台
リカンベントバイク4台
ステッパー
クロストレーナー
チェストプレス1台
ラットプル1台
レッグカール/レッグEX各1台
アブドミナル/バックEX1台
レッグプレス1台
アダクション/アブダクション1台
アブドミナルベンチ1台
45°バックエクステンション1台
アジャスタブルベンチ1台
パワーラック
バーベル(175㎏) 
ダンベル(1kg、2kg、3kg)各2個

更衣室/ロッカー

更衣室有(100円リターン式)
男子23台、女子23台、共有ロッカー10台

シャワー

シャワールーム有(無料)
男子2基、女子2基

ノエビアスタジアム神戸

場所

神戸市兵庫区御崎町1-2-2

ジムの利用方法

①「ヴィッセル神戸スポーツクラブ」会員制クラブへの加入
(加入時に月会費2ヶ月分もしくは2.5ヶ月分を持参、クレジット可)
②一時利用 料金 2,200円/回 (税込)

利用可能時間

月~金曜 10:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日・祝 10:00~19:00
※ジム・プールの利用は閉館時間の30分前まで

休館日

木曜・お盆・年末年始
※その他特別休館日(施設点検等)あり

料金

登録料/2,200円
月会費/各種有
フルタイム(営業時間内制限なし) 9,130円
プール&スパ(ジム・スタジオ利用不可) 7,480円
90分(1日1回90分間まで) 6,930円
※入会キャンペーン情報はクラブホームページをご確認ください

トレーニングマシン情報

名称台数
ランニングマシン11台
アップライトバイク5台
リカンベントバイク5台
ステッパー4台
クロストレーナー6台
チェストプレス4台
ラットプル/ローイング7台
レッグカール/レッグEX5台
アブドミナル/バックEX5台
レッグプレス4台
アダクション/アブダクション2台
アブドミナルベンチ2台
45°バックエクステンション2台
アジャスタブルベンチ3台
パワーラック3台
バーベル(175㎏)4本 +スミスマシン2台
ダンベル(1kg、2kg、3kg、4kg、5kg、6kg、7kg、8kg、9kg、10kg、12kg、14kg、16kg、18kg、20kg)各1個 ※最大重量48㎏まで有

更衣室/ロッカー

ロッカールーム有
男性172台、女性217台

シャワー

シャワールーム・お風呂有
男子14基、女子17基

北神戸田園スポーツ公園体育館

場所

神戸市北区有野町二郎

トレーニングセンターの利用方法

①体育館1階の受付横にある券売機で、チケットを購入
②受付に券売機で購入したチケットを渡し、入館の手続き

利用可能時間

9:00〜21:00(窓口は20:00まで)
スタッフ配置時間帯 9:00~17:00
(17:00以降スタッフは不在です。)

休館日

第4火曜 ※祝日の場合は翌日
年末年始(12月29日~1月3日)

料金

チケット名一般(中学生以上)学生・65歳以上利用可能時間
1回券都度利用500円400円全開園時間
定期券フルタイム5,500円4,400円全開園時間
フルタイム(駐車券付)6,500円5,400円全開園時間
ウィークデー4,400円3,300円平日開園時間
ウィークデー(駐車券付)4,900円3,800円平日開園時間
ナイト(駐車場無料)2,200円1,650円全日17:00~21:00
※学生価格の適用は学生証の提示が必要です。

トレーニングマシン情報

名称台数
ランニングマシン7台
アップライトバイク4台
リカンベントバイク2台
ステッパー
クロストレーナー
チェストプレス/ショルダープレス2台
ラットプル/ローイング1台(ラットプル)
レッグカール/レッグEX各1台
アブドミナル/バックEXなし
レッグプレス1台
アダクション/アブダクション1台
アブドミナルベンチ1台
45°バックエクステンション1台
アジャスタブルベンチ1台
パワーラック1台
バーベル(175㎏)1本
ダンベル(1kg、2kg、3kg、4kg、5kg、6kg、7kg、8kg、9kg、10kg、12kg、14kg、16kg、18kg、20kg)各2個

更衣室/ロッカー

更衣室、ロッカールーム有(100円リターン式)
138台

シャワーの有無

シャワールーム有(無料)
男子5基、女子5基

神戸総合運動公園グリーンアリーナ神戸

場所

神戸市須磨区緑台

ジムの利用方法

初めての人のみ電話での予約必要(はじめてサポートを実施)
登録費・年会費なし

利用可能時間

月~金曜 9:00〜20:45
土曜 9:00~16:45
日曜・祝日 9:00~16:45

休館日

第3火曜 ※祝日の場合、翌日
年末年始(12月29日~1月3日)
※2025年2月4日、3月4日は休館

料金

チケット名一般シルバー(65歳以上)
ユニバースポーツクラブ会員  
学生(23歳以下)障がい者
1回券(都度利用)1,000円700円500円500円
回数券(6回)5,000円3,500円2,800円2,800円
回数(11回)9,000円6,000円5,000円5,000円
定期券
(フルタイム)
6,000円5,000円3,000円3,000円
定期券
(ナイト&ホリデー)
5,000円4,000円2,500円
定期券
(平日デイ 12-17)
5,000円4,000円

トレーニングマシン情報

名称台数
ランニングマシン7台
アップライトバイク5台
リカンベントバイク3台
ステッパー1台
ボディトレック1台
チェストプレス2台
ラットプル/ローイング1台/2台
レッグカール/レッグEX1台
アブドミナル/バックEX2台/1台
レッグプレス3台
アダクション/アブダクション1台
アブドミナルベンチ2台
45°バックエクステンション2台
アジャスタブルベンチ2台
パワーラック2台
バーベル(175㎏)
ダンベル(40kg)1個

更衣室/ロッカーの有無

鍵付きロッカーあり 
45台

シャワーの有無

シャワールーム有(無料)
男子3基、女子3基

神戸市立垂水体育館

場所

神戸市垂水区平磯1-1-56

ジムの利用方法

予約無しで自由に使用可

利用可能時間

月~土曜 9:00〜23:00(22:00最終受付)
日曜・祝日 9:00〜21:00(20:00最終受付)
※8:45開館

休館日

偶数月第3月曜
年末年始(12月29日〜1月3日)

料金

1回300円

トレーニングマシン情報

名称台数
ランニングマシン5台
アップライトバイク5台
リカンベントバイク1台
ステッパー
クロストレーナー
チェストプレス1台
ラットプル/ローイング1台
レッグカール/レッグEX1台
アブドミナル/バックEX
レッグプレス1台
アダクション/アブダクション1台
アブドミナルベンチ1台
45°バックエクステンション1台
アジャスタブルベンチ1台
パワーラック2台
バーベル(175㎏)2本
ダンベル(1kg、2kg、3kg、4kg、5kg、6kg、7kg、8kg、9kg、10kg、12kg、14kg、16kg、18kg、20kg)各2個

更衣室/ロッカー

更衣室、鍵付きロッカー有 
120台

シャワー

シャワールーム有(無料)
男子5基、女子5基

神戸市立西体育館

場所

神戸市西区春日台5-436

ジムの利用方法

トレーニング室利用には、初回講習の受講必須

利用可能時間

月〜土曜 9:00〜23:00(22:00受付終了)
日曜・祝日 9:00〜21:00(20:00受付終了)
※開館は8:45

休館日

偶数月第4月曜
年末年始(12月29日〜1月3日)

料金

1回300円

トレーニングマシン情報

名称台数
ランニングマシン3台
アップライトバイク4台
リカンベントバイク1台
ステッパー
クロストレーナー
チェストプレス1台
ラットプル/ローイング1台
レッグカール/レッグEX1台
アブドミナル/バックEX
レッグプレス1台
アダクション/アブダクション
アブドミナルベンチ1台
バックエクステンション1台
アジャスタブルベンチ1台
パワーラック1台
バーベル(20㎏) 1本
ダンベル(1.25kg、2.5kg、5kg、10kg、15kg、20kg)各4個

更衣室/ロッカー

更衣室、鍵付きロッカー有 
男女各60台

シャワー

シャワールーム有(無料)
男子 2基 女子 3基

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