終活だけで大丈夫？自分らしく生きるための「人生会議」

もしものとき、あなたがどんな医療やケアを希望するか、家族や大切な人は知っていますか。命に関わる病気やけがをしたとき、約70%の人が自分が望む医療やケアを伝えることができなくなるといわれています。こうしたことを信頼できる人と、元気なうちに繰り返し話し合うことを「人生会議（ACP：アドバンス・ケア・プランニング）」といいます。最後まで自分らしく生きるために、始めてみませんか。

「価値観シート」を使って話し合ってみましょう

①市ホームページや各区保健福祉課でパンフレットを入手する
②パンフレットの「価値観シート」を見ながら、自分にとって各項目がどれくらい大切か考える
【項目例】
●少しでも長く生きること
●治療やケアに私の思いや価値観が尊重されること
●身の回りのことは自分でできること
③家族や大切な人と、なぜそう思うか話し合い、記録する